Die drei Preis-Archetypen
Einstieg
€149 einmal
Punkt-Messung
- Cerascreen Bio-Alter (Telomer) oder myDNAge PhenoAge
- Eine Referenz-Zahl
- Keine Verlaufs-Auswertung
- Gut für Neugier, schlecht für Optimierung
Verlaufs-Bundle
€499 / Jahr
2× €229 (TruAge PACE) + Nebenkosten
- TruAge PACE oder GlycanAge alle 6 Monate
- Verlauf macht Lifestyle-Wirkung sichtbar
- Bezahlbar + methodisch sinnvoll
- Kann mit bestehender Ernährungs-/Trainings-Praxis kombiniert werden
Premium
€999+ / Jahr
2× Complete + zusätzliche Marker
- TruAge Complete (€499) alle 6 Monate
- OMICmAge + PACE + GrimAge + Methylierung
- Ergänzend Omega-3-Index, Vitamin D, GlycanAge möglich
- Maximaler Daten-Umfang, aber Overhead in der Interpretation
Total Cost of Ownership — 3 Jahre
Ein realistisches Budget sollte nicht nur das Test-Kit abbilden, sondern auch die Folge-Kosten. Wer BioAge-Tracking ernsthaft betreibt, landet meist bei einem der drei Pfade:
| Pfad |
Tests / Jahr |
Jahr 1 |
Jahr 2 |
Jahr 3 |
Summe |
Minimal-Pfad
nur Verlaufs-PACE |
2× TruAge PACE |
€458 |
€458 |
€458 |
€1.374 |
Kombi-Pfad
PACE + Glykan alternierend |
2× PACE, 1× GlycanAge |
€757 |
€757 |
€757 |
€2.271 |
Premium-Pfad
Complete halbjährlich |
2× TruAge Complete |
€998 |
€998 |
€998 |
€2.994 |
| Pfad-Empfehlung: Kombi über 3 Jahre bei ~€2.271 |
~€63/Monat |
Versteckte Kosten
Der Kit-Preis ist nur ein Teil der Rechnung. Vier Kostenblöcke werden regelmäßig unterschätzt:
Block 1: Folge-Labortests. Wer seine BioAge-Werte verstehen will, kommt um klassische Bluttests (Vitamin D, Omega-3-Index, HbA1c, hsCRP, Lipidprofil) nicht herum. Rechnen Sie mit €100 – €250 / Jahr zusätzlich.
Block 2: Supplements. Aus einem BioAge-Ergebnis folgt fast immer eine Supplement-Routine (Vitamin D, Omega-3, Magnesium, eventuell NAD+-Vorläufer, Spermidin). Budget: €30 – €120 / Monat.
Block 3: Wearable-Abos. Wer Schlaf und HRV begleitend tracken will, landet bei Oura (€6/Monat Abo) oder Whoop (€30/Monat inkl. Hardware). Jährlich zusätzlich €72 – €360.
Block 4: Beratungs-Zeit. Gute Interpretation braucht entweder einen spezialisierten Arzt / Longevity-Coach (€80 – €200 / Stunde) oder erhebliche Eigen-Einarbeitung. Diese "Zeitkosten" werden selten eingeplant, sind aber real.
Wann lohnt sich welcher Pfad?
Einmal-Test (€149)
Sinnvoll für Neugierde oder als Anstoß zur Selbst-Reflexion. Wer nach der ersten Messung nicht plant, Lifestyle zu verändern oder zu tracken, kann die weiteren €2.000+ sparen.
Verlaufs-Bundle (~€500/Jahr)
Die pragmatische Mehrheits-Empfehlung. Halbjährliche PACE-Messung oder alternierend PACE+GlycanAge gibt genug Signal für Lifestyle-Entscheidungen ohne Overhead. Monatsbudget unter €50.
Premium-Pfad (~€1.000+/Jahr)
Nur sinnvoll für Enthusiasten, die die Daten wirklich aktiv nutzen (Wearables, Coach, strukturiertes Experiment-Design). Wer nicht bereit ist, mindestens 1 – 2 Stunden / Woche in Interpretation und Lifestyle-Anpassung zu investieren, spart mit dem Verlaufs-Bundle deutlich.
Hinweis: Preise und Abo-Bedingungen Stand April 2026. Anbieter ändern Strukturen regelmäßig. Diese Inhalte dienen Informationszwecken — keine medizinische Beratung, keine Anlage-Empfehlung. Bei gesundheitlichen Fragen bitte Arzt/Ärztin konsultieren.